খাবারে স্বাদ বাড়াতে ঘি’য়ের জুড়ি নেই। আবার অনেক কারণেই শরীর-স্বাস্থ্য ভালো রাখতেও ঘি উপকারী। এ কারণে কেউ...
জীবনযাপন
রাতের খাবার একেকজন একেকসময় খান। ঘুমানোর বেলাতেও তাই। কিন্তু রাতে ঘুমানোর আগে খাবারের সময় নির্ধারণ স্বাস্থ্যের জন্য...
রসুন রান্নার স্বাদ বাড়াতে অপরিহার্য একটি উপাদান হলেও, কাঁচা রসুন খাওয়াও স্বাস্থ্যের জন্য সমান উপকারী। দিনের যেকোনো...
অনেকেই বদহজমের সমস্যায় ভোগেন। এর অন্যতম প্রধান কারণ নিয়ম মেনে না খাওয়া। যারা নিয়মিত হজমের সমস্যায় ভোগেন...
দিন দিন বাড়ছে হার্ট অ্যাটাকে আক্রান্তের সংখ্যা। সম্প্রতি কম বয়সে হার্ট অ্যাটাকে আক্রান্তের ঘটনাও দেখা গেছে বেশ...
আজকের ডিজিটাল যুগে ল্যাপটপ, কম্পিউটার কিংবা মোবাইল স্ক্রিন ছাড়া দৈনন্দিন কাজ কল্পনাও করা যায় না। অনেকেই দিনের...
শিশুরা সারাক্ষণ খেলাধুলা আর দৌড়াদৌড়িতে ব্যস্ত থাকে। তাই নানা ধরনের সংক্রমণ লেগেই থাকে তাদের। কখনো ঠাণ্ডা লেগে...
সুস্থ থাকতে অনেকেই সকালে খালি পেটে নানা ধরনের ঘরোয়া উপাদান খান। এর মধ্যে রান্নাঘরের পরিচিত মসলা লবঙ্গ...
